sobota 22. septembra 2007

Prírodným spôsobom na kvasinkové infekcie

S kvasinkovými a pliesňovými infekciami má skúsenosti skoro každá žena. Jej príčinou je slabá obranyschopnosť , kortikoidy, antikoncepcia, psychická labilnosť a časté užívanie antibiotík. Popri klasických liekoch sa dá pomôcť aj prírodným spôsobom.

Pomáhajú kúpeľ z dubovej kôry alebo zo šalvie lekárskej. Doprajte si dvadsaťminútový kupeľ a následny rovnako dlhý odpočinok v suchu.

Do teplého kúpela nakvapkajte jednu až dve lyžičky jablkového octu. Tento kúpeľ posilňuje vaginálne prostredie. Ženy náchylné na pliesňové ochorenia , môžu túto procedúru preventívne opakovať dva krát do mesiaca.

Kyselina mliečna :Laktobaktérie- mliečne baktérie sú najväčším nepriateľom kvasiniek.

Doprajte si potraviny s protipliesňovým účinkom ako: cibuľa , cesnak, chren a fenikel.
Vyhýbajte sa všetkému sladkému namiesto kávy si doprajťe nesladený bylinkový čaj .

Viete koľko kalórií má...

Grilované jedlá:

Kuracie prsia 125 g 538 kJ
Bravčový rezeň 150 g 672 kJ
Čevapčiči 100 g 1117 kJ
Klobása 150 g 1974 kJ
Bravčové rebierko 200 g 840 kJ

sobota 15. septembra 2007

Zdravie z prírody

Príroda má obrovskú liečivú silu ktorú poznali a využívali naši predkovia a dúfam že ju bude môcť využiť aj naši potomkovia, keď im ju nezničíme našim arogantným správaním sa knej.